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每口饭嚼30下的好处和坏处？
好处是足够细嚼慢咽有助于消化，坏处是太浪费时间了。我们在日常吃饭时应提倡细嚼慢咽，切忌狼吞虎咽。食物咀嚼的越细越利用消化吸收，而且不至于造成暴饮暴食。
做厨师有什么好处和坏处？
一、优点： 1、厨师永远不会被社会淘汰，人是铁，饭是钢，人总得吃饭吧。 2、厨师工作范围广阔，哪里都有厨师，哪里都要厨师。 3、厨师发展空间巨大：菜品的创新、营养的搭配永远没有封顶。 4、厨师愈老愈值钱：不象许多行业只能吃青春饭，青春一过生活无着落 二、缺点： 1、工作环境较差。 2、容易发胖，导致高血压、心血管等疾病。 3、油烟对肺部有影响。 4、社会地位不高。 5、工作不稳定。 6、不干净，有点脏。
吃汉菜有什么好处和什么坏处？
吃汉菜有好处和坏处。好处是，汉菜既广泛又多样化，不仅有各种不同口味的菜肴，而且许多汉菜中都包含有益于健康的成分，如营养丰富的蔬菜和蛋白质丰富的肉类。此外，汉菜的烹饪技巧和用料方法有很高的艺术价值，使人从美食中领略到文化的魅力。坏处是，有些汉菜可能含有过多的油脂、盐分等不健康的成分，特别是在出去吃饭的时候，厨师可能会添加大量的味精、色素等添加剂。此外，有些人对汉菜中的一些食材可能过敏或难以消化。因此，我们在享受汉菜的美味的同时，还要注意平衡饮食，尽量不吃过多的油腻食物，避免吃加工食品和不健康的菜肴。
不吃中午饭的好处？
是不是又是一个逗我玩的问题？那我给你认真的回答下：不吃中午饭有诸多好处，首先是省粮省钱，其次是省力，既省你吃饭的力还省做饭的力。
每天只吃一顿饭的好处和坏处？
好处是可以减肥，可以减少不必要营养物质的摄入，危害就是有可能会营养不良导致身体缺乏某营养，好处是可以减肥坏处是可能营养不良。